Bewegen en artrose

Wat is artrose? Artrose is een aandoening van het gewrichtskraakbeen. In de volksmond wordt artrose ook wel gewrichtsslijtage genoemd. Ongeveer 20% van alle 55-plussers heeft artrose. Bij artrose neemt de kwaliteit en de hoeveelheid kraakbeen langzaam af en is eigenlijk een vorm van reuma. Artrose veroorzaakt op den duur pijn, stijfheid en afname van co√∂rdinatie, … Meer lezen over Bewegen en artrose